夫の不摂生からのあれこれを「自業自得だ」とか言っているけれど、私の健康診断結果も大概酷いもんである
コレステロール、中性脂肪、血圧・・ets
仕事を辞めたら、シニア健康ブログに趣旨変更しなければいけないかしら
ずっとお世話になっている脳神経外科で毎月血圧を測っているが、徐々に上昇気味で、先日「そろそろ降圧剤飲む？」と言われてしまった
血圧のことは循環器科が良かろう
たくちゃんを循環器内科に連れていったついでに自身の血圧について相談してみた
こちらの先生は生活習慣を変えることで様子見ましょうって
３、４キロ痩せたら、血圧も１０ぐらい下がるよと言われた
若い頃から１０キロ増なので、血圧も２０〜３０増になったってことか
昨日奮起！埃にまみれていた自転車を整備に出して、運動かねて自転車で出勤した
太ももプルプルやわ
あかんわ
かなり筋肉落ちてるんやわ
